天花板照明的整体氛围强调温暖，但与房间日常生活所需的主光相比，床头灯不仅满足了主人床头阅读、更衣、梳妆局部照明的需要，而且如果布置得当，还能起到调节卧室情调、美化居室的作用
一般来说，大人每天需要睡七八个小时，孩子需要睡十二个小时左右。 睡觉前，请关闭所有光源，无论是手机还是电脑都不要发光。 也没有最弱的光。
卧室的吸顶灯太亮会引起肥胖、高血脂、睡眠不足等问题。 这些问题与心脏健康密不可分，所以晚上最好不要在卧室里开灯停留。 特别是喜欢在床上工作、玩手机的人一定要准备上床睡觉，有好的睡眠就有好的生活。
现在的吸顶灯与传统的荧光灯和卤素灯管不同，大多数吸顶灯都已经采用LED光源，LED光源可以控制各种光的效果。 例如，我们厂普通卧室吸顶灯的设计尺寸为50厘米，瓦数为软白光36瓦，暖黄光36瓦。 这种设计和生产的优点是同一盏灯不仅能有效节能，而且可以同时用于读书、学习、亲子、聚会等所有家居照明场所
LED光源的色温一般有9000k、6000k、4500k、3000K四种常见。 一般来说，偏冷光、柔白色光会使白色光变暖，使黄色光变暖。
9000K的色温是冷白光的效果，刺目。 一般用于商品展示，例如首饰店，可以增加商品的光彩，引起人们的注意。 家具的灯具通常不用这个色温。
6000K的色温是日光效果，接近白天的色温，适合学习日常的工作和生活环境。
4500K色温的是黄白色的光效，亲子时间、朋友聚会、节日庆祝和温暖。
3000K的色温可以通过暖黄色的光的效果，营造浪漫的气氛。
顺便说一下，我们的吸顶灯，同一个产品分别有6000K 4500K 3000K的光效，一盏灯可以自由控制三种光效，自然的白色和暖黄色。 由此，一盏灯可以应用于各种场合，实用性大幅提高。